カリウム　　　 20mg
エネルギー　 27kcal
【100ml当たり】
昔ながらの味であるポカリスエットですが、アクエリアスに比べると売っている数が少ないので、喉が渇いたからといって飲むことはあまりないかと思います。ですがたまに飲む味がまたおいしい！熱中症対策に必要なナトリウムやカリウムが豊富に含まれており、味もおいしいので、１位にランクインさせていただきました。できるだけならないようにしてほしいですが、熱中症の症状がでてきたり、熱中症になりかけの時は、最適だと思われます。
 

 

カリウム　 　4.6mg
エネルギー 12kcal
【１００ml当たり】
カロリーが低く体への浸透力も良いですが、味が少し薄味となっています。スポーツをしていて、大量に水分を接種する方にはおすすめかと思われます。疲れていると薄味も気にならないと思います。なので、ダイエット中の女子にも低カロリーでおすすめです。

カリウム　　　78mg
エネルギー　10kcal

熱中症にとっては最強の味方だと思われますが、ランク外なのは、薬局などで買えることから薬のような扱いにしてしまいました。味も塩水って感じなので美味しいとはいいがたいです。
成分が入り過ぎていて、熱中症になっていない人には、逆に体に悪いような気がします。

ただもう倒れるとか実際に危ない状況になったら、このOS1より最強なものはないと思われます。